La Asociación 'Enoko' celebrará el Día Internacional del Yoga con una clase guiada y gratuita el 13 de junio, a las 10:30 horas, en el Museo 'Cristina García Rodero' de Puertollano.
Una clase guiada durante dos horas de 'Yoga Ásanas' con @anasanchezmu, siguiendo el protocolo oficial recomendado por la Embajada de la India.
Una breve pero poderosa relajación con Cuencos Tibetanos, para dejar que todo se asiente con dulzura. Y al final habrá sorteos sorpresa como en años anteriores.
'Enoko' celebra este día porque el yoga es mucho más que una práctica física. Es un viaje hacia adentro. Es cuidar el cuerpo, calmar la mente y despertar el alma. Es compartir, es sentir….. Yoga es unión.
Enoko anima a traer tu esterilla, tu botella de agua y a respirar, a moverte y a conocer más sobre esta ciencia milenaria.
Apúntate en el siguiente formulario (menos de un minuto): https://forms.gle/MZRZfRvXyGY756ys6.
