El alcalde de Puertollano, Adolfo Muñiz, ha puesto en valor la práctica deportiva para mejorar la calidad de vida de los mayores de Puertollano y ha recordado que el Ayuntamiento contribuye a ello con la puesta a disposición de la ciudadanía de las herramientas necesarias para que mantengan su actividad una vez que acaba su trayectoria laboral.
Muñiz ha mantenido un encuentro con el centenar de participantes del curso destinado a personas de 65 años en adelante durante la visita realizada al Centro de Especialidades que imparte el Patronato Municipal de Deportes dentro del calendario formativo de esta temporada.
Una actividad que se desarrolla los lunes, miércoles y viernes con clases de acondicionamiento físico para la tercera edad con varias dinámicas desde fuerza en circuitos muy dinámicos y sencillos, a movilidad articular para ganar flexibilidad y rangos de movimientos, así como relajación y tonificación del core, movilizando y potenciando el abdomen.
