Provincia

Desde las 14:00 horas a las 20:00 horas del 30 de junio, con una probabilidad de entre el 40% y el 70%

La provincia de Ciudad Real estará este martes en alerta naranja por altas temperaturas

Temperaturas cercanas o superiores a 40ºC se registrarán también en gran parte de la Península

Evite las exposiciones al sol y realizar actividad física

Es aconsejable beber líquidos frecuentemente

Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, preste especial atención a bebés, niños, mayores y personas enfermas

Las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales, por lo que hay que extremar las precauciones

La Comarca

29/06/2015

(Última actualización: 30/06/2015 08:46)

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Las zonas del Valle del Guadiana, Montes del Norte y Anchuras, Sierra Madrona, Sierra de Alcudia y la parte de La Mancha Ciudadrealeña estarán este martes en alerta naranja por altas temperaturas, con una probabilidad de entre el 40% y el 70% desde las 2 de la tarde hasta las 20:00 horas.

Protección Civil y Emergencias hacen extensible un aviso de precaución a toda la población, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología, teniendo en cuenta que la alerta por temperaturas extremas estará presente en toda la Península, especialmente en el valle del Guadalquivir. Esto quiere decir que los termómetros podrían alcanzar 44ºC en Córdoba y 42ºC en Sevilla en las horas centrales del día.

Recomendaciones ante las altas temperaturas

- Permanezca en interiores el mayor tiempo posible y limite la exposición al sol.

- Manténgase en lugar bien ventilado.

- Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.

- Beba frecuentemente agua o líquidos.

- Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.

- Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.

- Interésese por las personas mayores y enfermas próximas, y aquéllas que vivan solas o aisladas.

- Tenga en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales. Preste especial atención a la quema controlada de rastrojos en el campo y a los cigarrillos encendidos, basuras y botellas de vidrio.

Para prevenir incendios forestales

- Preste especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos.

- Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.

- Se prohíbe encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.

- Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.

- Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente.

- En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.

- En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes.