Miguelturra celebra la Semana del Deporte con los mayores del Centro de Día

Con los talleres de estimulación física habituales y con actividades deportivas adaptadas y dosificadas

La Concejalía de Mayores ha organizado para esta semana, a través del Centro de Día de Mayores `la Semana del Deporte´ con los Talleres de Estimulación Física habituales y con actividades deportivas adaptadas y dosificadas, correctamente a sus características personales de condición física, estado de salud

En el envejecimiento hay otros factores externos: ambientales, alimentarios, higiénicos, de ejercicio... que influyen enormemente y sobre los que se puede actuar. Con el paso del tiempo la persona pierde agua, gana grasa, disminuye la masa muscular y por tanto su fuerza

Por eso, el Centro de Día " ha preparado una semana intensiva de actividades deportivas matinales desde el lunes 1 hasta el viernes 5 de abril  donde los mayores han disfrutado de petanca, deambulación y actividades al aíre libre, juegos interactivos como la Wii o juegos  de mesa etc.