Abierta la inscripción para una masterclass gratuita de yoga en La Pista de Argamasilla de Calatrava
Un año más, la Asociación Enoko, el Centro de Ocio La Pista y Yoga Dinámico Puertollano se quieren unir a los eventos que se celebran a nivel mundial en relación con el Día Internacional del Yoga. Y por ello quieren invitar a los ciudadanos a participar en una masterclass gratuita que se realizará en las instalaciones de La Pista, en la carretera de Puertollano a Argamasilla de Calatrava.
Para esta masterclass de Yoga, que se realizará al aire libre el día 21 de junio a las 10 horas, el número máximo de participantes se ha reducido a 20 personas para garantizar el distanciamiento social, y por esta razón es obligatoria la inscripción previa para poder participar.
La inscripción se encuentra abierta desde este lunes, 15 de junio, y se puede realizar directamente en las instalaciones situadas en la Calle Talavera Alta, número 24 de Puertollano, y también en las instalaciones del Centro La Pista, o llamando a los teléfonos 622847975 y 649 94 44 67.
Es necesario llevar una esterilla propia y recomiendan gorra para protegerse del sol y botella de agua.
“Yoga significa unión. El entorno en el que nos encontramos, el lugar donde vivimos, la naturaleza y los seres que nos rodean, así como nuestro interior; formado por nuestros pensamientos y sentimientos… Todo se conexiona, y por ello, con la práctica de yoga, sentiremos que no hay nada separado, que todo lo de dentro y lo de fuera están en conexión”, aseguran.
Cualquiera puede practicar yoga. Las posturas ejercitan todas las partes del cuerpo, estirando y tonificando músculos y articulaciones, columna vertebral y toda la estructura ósea, así como órganos internos, glándulas y nervios a los que ayudan a mantener en un excelente estado de salud.